La microbiota: clave oculta
Se explorará el papel fundamental que desempeñan los billones de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, especialmente en el intestino, y su impacto en la salud integral. Se abordarán los avances más recientes en la investigación sobre cómo la microbiota influye en el metabolismo, el sistema inmunológico y la salud mental, destacando su conexión con enfermedades como la obesidad, la diabetes, los trastornos autoinmunes y las afecciones neurológicas. Además, se analizará cómo factores como la dieta, el estilo de vida y el uso de antibióticos pueden alterar este ecosistema microbiano, proponiendo estrategias para restaurar y mantener un equilibrio saludable a través de probióticos, prebióticos y trasplantes de microbiota fecal. Esta ponencia resaltará el potencial de la microbiota como un objetivo clave en la medicina preventiva y personalizada, abriendo nuevas vías para promover una vida más saludable y longeva.